Ananasowa

Ocena przepisu

Składniki

  • ananas 1 szt
  • banan 2 szt
  • kiełki sojowe 1 op
  • morele suszone 1/2 op
  • ser tofu 10 dag
  • olej sojowy 2 łyżki
  • sok z cytryny 1 łyżka
  • sól
  • świeżo zmielony czarny pieprz
  • miód

Sposób przyrządzenia

Ananas obrać, usunąć twardy rdzeń, miąższ pokroić drobno w kostkę, zachowując jak najwięcej soku. Banany obrać, pokroić w plasterki. Morele umyć, pokroić w paseczki. Ser tofu zmiksować, dodając olej, sok z cytryny, do smaku sól, pieprz i miód. Sos powinien być słodko- kwaśny, można więc trochę zwiększyć ilość soku z cytryny. Wymieszać przygotowane owoce. Dodać sos, kiełki, wymieszać, wstawić na 30 minut do lodówki.
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 75 min
Ile porcji: 4
Wyświetlenia: 418
Data dodania: 2010-03-31

Zdjęcia

Dodaj do: Wykop Gwar Technorati del.icio.us Google Bookmarks

Zobacz także:

Komentarze

Do przepisu na: Ananasowa

Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy

Dodaj komentarz

Nie jesteś zalogowana(y)


Pamiętaj mnie    

Załóż nowe konto | Zapomniałe(a)ś hasła?

Konkurs

Najlepsi użytkownicy

Najlepsi użytkownicy w okresie 2012-02

Zobacz wszystkich

Przepisy - apette.pl 2008-2012r. Wszelkie prawa zastrzeżone. | Oprogramowanie CMS - pozycjonowanie