- apette.pl
- Muesli orientalne
Muesli orientalne
Składniki
- pomarańcza 1 szt
- figa 1 szt
- jogurt naturalny 100 g
- miód 1 łyżeczka
- płatki owsiane 3 łyżki
- migdały - słupki 10 g
- kakao szczypta
- cynamon szczypta
Sposób przyrządzenia
Pomarańczę sparzyć, osuszyć, skórkę cienko otrzeć. Owoc obrać, podzielić na cząstki, drobno pokroić. Figę umyć, osuszyć, pokroić w kostkę. Jogurt wymieszać z miodem i otartą skórkę pomarańczową, przełożyć do miseczki. Dodać płatki owsiane, wymieszać. Połowę pomarańczy, kostki figi i migdały dodać do jogurtu z miodem. Pozostałą pomarańczę ułożyć na muesli, posypać kakao i cynamonem.
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 15 min
Czas przygotowania: 15 min
Ile porcji: 1
Wyświetlenia: 632
Data dodania: 2010-03-03
Zdjęcia
Dodaj do: 
Zobacz także:
Komentarze
Do przepisu na: Muesli orientalne
Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy
Dodaj komentarz
Najpopularniejsze przepisy
Najlepsi użytkownicy
Najlepsi użytkownicy w okresie 2012-05
perlowa Punkty: 100
kachna2086 Punkty: 64
natalina4 Punkty: 60- affa Punkty: 30
Najnowsi użytkownicy
- Mięsa
- Sos mięsny
- Sznycel nadziewany
- Kotlety w pysznej panierce
- Cielęcina z jajkami
- Gęś w kapuście
- Łopatka w sosie
- Stek wieprzowy w sosie serowym
- Boczek nadziewany ogórkiem
- De volaille z pieczarkami
- Kurczak w przyprawach
- Kurczak w miodzie
- Duecik warzywno-kurczakowy
- Kurczak w sezamie
- Schab bez kości pieczony z młodymi ziemniakami
- Bitki w sosie chrzanowym
- Wegetariańskie
- Wegetariańskie kotlety z jajek
- Ryż z warzywami
- Nadzienie ziemniaczano-brokułowe
- Tost jabłkowo-marchewkowy
- Bułki paryskie
- Kalafior w cieście
- Brokuł z czosnkiem
- Sos chłopski
- Warzywa smażone do obiadu
- Słonecznik z brokułami
- Placki z cukinii i ziemniaków
- Krokiety z pieczarkami i pomidorami
- Pyszne śniadanko
- Mega pizza z warzywami
- Łazanki z makiem
- Ryby
