- apette.pl
- Szpinak ze słonecznikiem
Szpinak ze słonecznikiem
Składniki
- szpinak 40 dag
- pestki słonecznika 15 dag
- pomarańcza 1 sztuka
- jugurt naturalny 1 szklanka
- ostra musztarda 1 łyżeczka
Sposób przyrządzenia
Szpinak oczyścić, opłukać, pokroić w paseczki. Pomarańczę sparzyć, otrzeć z niej skórkę i wycisnąć sok. Pestki słonecznika uprażyć na suchej patelni, nie rumienić. Z jogurtu, musztardy i soku z pomarańczy przygotować sos. Szpinak wymieszać z pestkami słonecznika oraz skórka pomarańczową, polać jogurtem i po przygotowaniu podawać.
Łączny czas przyrzadzenia:
Czas przygotowania: 45 min
Czas przygotowania: 45 min
Ile porcji: 2
Wyświetlenia: 665
Data dodania: 2010-05-27
Zdjęcia
Dodaj do: 
Zobacz także:
Komentarze
Do przepisu na: Szpinak ze słonecznikiem
Do tego przepisu nie ma jeszcze komentarzy
Dodaj komentarz
Najpopularniejsze przepisy
Najlepsi użytkownicy
Najlepsi użytkownicy w okresie 2012-05
perlowa Punkty: 110
kachna2086 Punkty: 64
natalina4 Punkty: 60- affa Punkty: 30
Najnowsi użytkownicy
- Desery
- Omlet z bananem
- Krem bananowo-rabarbarowy
- Makowe ciasteczka
- Sernik z rodzynkami
- Mus ananasowy
- Masa biała do tortów
- Ciasto na naleśniki
- Mazurek - "Wesolego Alleluja"
- Masa budyniowa
- Placki z rodzynkami
- Śliwki w migdałach
- Czekoladowe naleśniki z kremem i bananami
- Marcepanowe jabłuszka
- Kisieol z owoców leśnch dla cukrzyków
- Naleśniki z czekoladą i pomarańczą
- Ryż i kasza
- Wielkanoc
